Blokuj rozpraszające strony internetowe w najbardziej praktyczny sposób
Internet jest pełen informacji, ale może bardzo rozpraszać, utrudniając naukę lub pracę online. Ale Motion, inteligentne rozszerzenie blokujące witryny, pomaga Ci, gdy masz problemy z wydajnością i pomaga skupić się na zadaniu.
Motion nie jest twoją zwykłą starą blokadą stron internetowych, która całkowicie blokuje strony internetowe. Rozumie, że możesz rzeczywiście potrzebować tych witryn. Na przykład możesz potrzebować YouTube do samouczka, ale wiemy, jak łatwo jest rozproszyć tę jedną intrygującą rekomendację. Dzieje się tak, gdy Motion inteligentnie interweniuje z licznikami czasu i przypomnieniami, gdy tracisz koncentrację. To rozszerzenie można łatwo skonfigurować zgodnie z własnymi wymaganiami i preferencjami.
Możesz pobrać rozszerzenie z poniższego linku do pobrania Chrome Web Store. Kliknij „Dodaj do Chrome”, aby dodać rozszerzenie.
Zobacz w Chrome Web Store
Notatka: Ponieważ Microsoft Edge ma teraz w swoim rdzeniu Chromium i obsługuje wszystkie rozszerzenia w Chrome Web Store, ten przewodnik dotyczy nowej przeglądarki Microsoft Edge w takim samym stopniu, jak przeglądarki Google Chrome.
Konfigurowanie ruchu
Po zainstalowaniu rozszerzenia nastąpi przekierowanie do strony konfiguracji Motion. Zacznij od zalogowania się na swoje konto Google lub możesz całkowicie nacisnąć przycisk pominięcia, jeśli nie masz ochoty tworzyć konta. Rozszerzenia można używać również bez tworzenia konta.
Zobaczysz ekran „Personalizuj ruch” ze wstępnie skonfigurowaną listą bloków najpopularniejszych nieproduktywnych witryn internetowych, takich jak Facebook, Twitter, YouTube i kilka innych.
Możesz dodać więcej witryn do tej listy, wpisując adres witryny w polu adresu internetowego i klikając ikonę „+” LUB usuwając niektóre wstępnie skonfigurowane, jeśli potrzebujesz ich do pracy, klikając ikonę „-” na po prawej stronie nazwy witryny na liście.
Następnym krokiem byłoby ustawienie godzin produktywnych. Możesz ustawić rozszerzenie tak, aby było aktywne tylko przez określony czas w określone dni w tygodniu, LUB było aktywne przez cały czas.
Aby rozszerzenie było aktywne tylko przez określony czas, pozostaw domyślną opcję „w godzinach pracy” i skonfiguruj ją zgodnie z harmonogramem pracy. Ustaw dni robocze i porę dnia, w którym pracujesz, aby rozszerzenie umożliwiało korzystanie z Internetu po zakończeniu pracy.
Jeśli mimo to używasz komputera tylko do pracy, skonfiguruj rozszerzenie tak, aby było aktywne „przez cały czas”, klikając selektor skrzynki wyboru obok „Chcę być produktywny…” linia na ekranie.
Na następnym ekranie wtyczka pokaże Ci demo jej różnych funkcji. Zrozum je dobrze i kliknij każde demo, aby zakończyć proces konfiguracji.
Gdy rozszerzenie będzie gotowe do użycia, doda pływający widżet do wszystkich stron odwiedzanych w przeglądarce.
Widżet oferuje szybkie opcje oznaczania witryn jako rozpraszających i produktywnych, a także opcje rozpoczęcia „sesji skupionej” (którą omówimy później w poście) lub wyłączenia rozszerzenia na dany dzień.
Jak Motion inteligentnie blokuje strony internetowe
Za każdym razem, gdy korzystasz z witryny, która jest oznaczona jako nieproduktywna, Motion ustawia przypomnienia i liczniki czasu, aby pomóc Ci wrócić do produktywności. Na przykład, jeśli zaczniesz korzystać z YouTube, możesz wybrać czas przeznaczany na witrynę i ukryć polecane filmy, aby nie rozpraszać się.
Następnie uruchamia licznik czasu, który pomaga śledzić czas spędzany w witrynie.
Możesz zatrzymać minutnik lub odkryć polecane filmy z menu, najeżdżając kursorem na widżet.
Korzystanie z sesji skoncentrowanej
Motion oferuje funkcję „Skoncentrowanej sesji”, która pozwala skupić się na zadaniu, wyświetlając je na każdej stronie internetowej, którą odwiedzasz za pomocą widżetu ruchu. Przydaje się do przypominania o zadaniu, aby nie rozpraszać się w Internecie.
Możesz rozpocząć „sesję skupioną”, klikając widżet ruchu i wybierając opcję „Rozpocznij sesję skupioną”.
Wpisz swoje zadanie o kluczowym znaczeniu w polu „Na czym się skupisz?”, a także ustaw czas (w minutach), przez który ta skoncentrowana sesja ma być aktywna.
Zadanie zostanie następnie wyświetlone na każdej stronie internetowej, którą otworzysz w przeglądarce, jako przypomnienie, które pomoże Ci ustalić priorytety zadania.
Zezwalanie na niektóre strony w zablokowanej witrynie
Możesz także skonfigurować rozszerzenie, aby zezwolić na nieograniczony dostęp do niektórych stron w zablokowanej witrynie. Na przykład możesz chcieć zablokować Facebook.com, ale nie strony biznesowe na Facebooku.
W tym celu kliknij ikonę rozszerzenia Motion obok paska adresu.
Spowoduje to otwarcie ekranu dodatkowych opcji rozszerzenia z domyślnie otwartym ekranem „Moje witryny”.
Tutaj znajdziesz prawy panel listy „Witryny produktywne”. Na tej liście możesz zdefiniować strony witryny, których rozszerzenie nigdy nie będzie blokować, nawet jeśli strona należy do witryny wymienionej na liście witryn rozpraszających.
Lista jest wstępnie skonfigurowana, aby umożliwić korzystanie ze stron „business.facebook.com”. Jeśli sam posiadasz stronę na Facebooku, otwórz business.facebook.com w swojej przeglądarce, a zauważysz, że nie jest blokowany przez rozszerzenie.
Przeglądanie raportów użytkowania witryny
Motion zapewnia również szczegółowe raporty dzienne i tygodniowe dotyczące najczęściej używanych witryn. Pomaga analizować i dyscyplinować czas spędzany w sieci.
Aby zobaczyć te raporty, otwórz ekran menu rozszerzenia i kliknij opcję „Raporty” na lewym panelu.
Automatycznie traktuj witryny z wiadomościami i zakupami jako rozpraszające
Nie można zaprzeczyć, że strony z wiadomościami i sklepami mogą rozpraszać podczas pracy. Ale nie możesz mieć czasu, aby dodać wszystkie takie witryny do listy „rozpraszających witryn”.
Większość wiadomości, które odbieramy, pochodzi z wyszukiwarki Google, a istnieje milion witryn, które Google pokaże Ci w swojej sekcji „Najważniejsze artykuły”, aby wyszukać warte wiadomości. Ale nie możesz mieć wszystkich tych witryn wymienionych w rozszerzeniu jako rozpraszających.
Aby rozwiązać tę sytuację, rozszerzenie ma fajną opcję automatycznego traktowania witryn „Wiadomości” i „Zakupy” jako rozpraszające.
Możesz znaleźć te opcje w sekcji „Ustawienia” (w lewym okienku) na ekranie konfiguracji rozszerzenia.
Przewiń w dół ekranu „Ustawienia”, a zobaczysz sekcję „Automatyczne wykrywanie rozpraszania” z następującymi dwiema opcjami poniżej:
- Traktuj strony z wiadomościami (np. nytimes.com) jako strony rozpraszające
- Traktuj strony handlowe (np. amazon.com) jako rozpraszające
Włącz przełącznik dla obu tych opcji, aby uniknąć spędzania niepotrzebnego czasu na stronach z wiadomościami i zakupami.
Gdy otworzysz witrynę z wiadomościami po włączeniu opcji traktowania witryn z wiadomościami jako rozpraszających, rozszerzenie wyświetli wyskakujące okienko z opcjami „Zamknij kartę”, „Potrzebuję 1 minuty” lub „Potrzebuję więcej czasu” opcje wydłużenia dozwolonego czasu na stronie, zanim ponownie pojawi się wyskakujące okienko z przypomnieniem.
Wniosek
Imponujące w Motion jest to, że jest łatwy w użyciu i dostosowywaniu. Również fakt, że nie jest nachalny i nie jest natrętny, ale delikatnie przypomina, abyś nie zwlekał i skupiał się na tym, co powinno być priorytetem.
Koncentracja jest kluczem do bycia wydajnym i produktywnym, a internet może rozpraszać, gdy samokontrola jest walką. I czy nie wszyscy chcemy po prostu skończyć naszą pracę na czas i oglądać nasze ulubione programy bez konieczności męczenia nas pracą?